人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。有多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少抉择，如果能回头一思，可以免去多少错误和遗憾。

　　金融市场对每一个人都是公平的，既然有人赚钱，肯定也有人亏钱，投资最重要的不是你一次一周能够赚多少钱，关键在于你能不能长期稳健获利，短线做波动，中线做波段，长线做趋势，方法策略没有好坏之分，只要适合自己能达到稳定赢利都是好方法，但是想在投资中获利，真的没有捷径，只有像苦行僧一样，每日认真作功课，勤于积累。只有每日稳稳地拿住短线收益，我们才能在投资这条道路上走的更远。切勿急功近利，逆势而为，与行情争多空。

　　黄金

　　美元指数涨0.34%至100.16，ADP的报告为周五的非农就业报告奠定了基调，机构调查显示，市场普遍预计非农就业岗位将减少达2200万个，失业率为16%。因美元走强、美债收益率攀升，和黄金供应将随着冶炼厂恢复运营而增加的预期令金市承压；随着各国开始放松疫情相关限制措施，投资者风险偏好逐步改善，降低了贵金属这种无息资产的吸引力。

　　技术面分析，昨日黄金开盘小幅冲高于1708一线之后受阻回落，随后一直区间1700-1708震荡运行，在美盘ADP数据利多黄金小幅冲高之后走出一波加速下跌，并且破位近期低点1692一线，继续下破最低给到1682位置，从黄金日线走势图来看，布林带三轨在逐渐收口，MACD运行在零轴上方，多头动能柱在逐渐缩短，行情目前处于高位区间震荡的阶段，最终日线以一根大阴线形态收线。

　　目前从4小时来看布林带三轨几乎走平，MACD指标动能柱运行在零轴下方，放量出现了增加迹象，行情短线有继续回落的概率，价格已经破位布林带中轨一线，而且布林带中轨已经勾头向下短期有点偏弱，所以综合分析操作上张绅尧建议反弹做空为主，低多为辅，上方关注1700整数关口阻力，下方关注1682-1670支撑，

　　操作策略：建议反弹1695空单进场，目标1682-1670，止损1700

　　原油

　　交易商和业内消息人士表示，伊拉克尚未通知经常购买其石油的买家将减少出口，这表明该国在全面执行OPEC与俄罗斯等其他产油国达成的创纪录减产协议方面存在困难。两位熟悉数据的消息人士称，伊拉克以及尼日利亚和安哥拉等较小产油国执行力度不高，可能会打击OPEC+的减产努力，尽管俄罗斯5月前五天的石油产量降至875万桶/日，接近全球减产协议为其设定的5月和6月850万桶/日的产量目标。美国能源信息署(EIA)周三表示，上周美国原油库存增幅低于预期，馏分油库存猛增，但汽油库存连续第二周下降。这表明需求出现缓慢复苏。

　　从日线走势图来看，原油目前仍然是触底回升走势中；MACD金叉，KDJ金叉，油价在一波连续上涨后出现回落，日线收盘阴线小实体，进一步意味油价上涨遇阻，目前来讲上行阻力先关注昨日高点26.00附近。若再度走高，留意前期高点27.0-28.8位置阻力，这也正是前期震荡平台的压力位和下破支撑位置，阻力性相对较强。一旦上破，料进一步测试30关口。下行方面，留意20.35水平，这是此次原油上涨突破平台小高点位置，同时是上周五触及的高点，顶底转换。

　　四小时来看，震荡走高；油价在布林线上轨受阻，布林带三轨均朝上，MACD金叉、KDJ死叉，短线多头情绪暂缓。初步阻力位看向附近布林带上轨26.00附近，上破后料测原油上涨将出现延续，进一步测试4月17日高点26.78一线。原油整体出现了三波上涨结构，目前来看小级别多头趋势出现了调整，调整幅度还仅仅只是小级别，没有演变成为对整体这波上涨结构的调整，小级别支撑我会关注22.5位置，进一步下破后，调整级别将放大支撑考虑在18.0位置；综合分析今日操作上张绅尧建议低多为主，下方关注22.5-23.0短期支撑，上方关注26.5-27短期阻力。

　　操作策略：回撤23.0-22.5不破多，目标看26.0-27.0，保护0.5美金