我们在交易中盈利和亏损是常有的事，但是想要在长期的交易中保持盈利，除了对市场和交易足够熟悉以外，更需要对自己情绪的把控，保持理性的思考并养成良好的交易习惯。对于每个交易者而言，没有完美的策略，只有完美的纪律;没有最好的方法，只有最合适自己的方法。当我们在建立我们的交易系统时，一定要有所取舍，不要妄图面面俱到，也不要妄图抓住每个所谓的“机会”，而应专注在自己的交易系统上，要严格遵守纪律，不断去完善和改进这个系统。这样，你才能更好地把握住自己，能够更好地去看清这个市场。
　　
　　黄金消息面解读：
　　
　　周三(7月1日)，金价延续冲高回落的势头，逼近1760美元，日内稍早曾最高上冲至1790关口，振幅近30美元。卢金迎认为，金价持续拉升之后，市场可能出现了获利了结的需求。美国最新的就业经济数据亮眼，一定程度支撑风险情绪；再加上新冠疫苗也有最新的积极消息，这些都不利于金价的进一步拉升。接下来，市场关注美联储会议纪要，整个市场的关注很大程度上还是在美联储上。美市盘中，现货黄金持续回落，并刷新日低至1760美元/盎司，较日高已跌去近28美元。
　　
　　黄金技术面分析：
　　
　　黄金在刷新八年高点最高触及1789.28后大幅回落，连续失守1780、1770两大关口，日线MACD金叉，但是红能开始萎缩；KDJ在超买区域结成死叉，金价失守1780关口并下破5日均线，短线存在进一步走低附迹象，下方初步支撑参考10日均线1760.55，若进一步下破，则关注1745附近，该位置在6月多次被测试，若下破，则金价将进一步回踩布林线中轨1732.78附近支撑；不过，卢金迎认为美联储会继续压低利率，刺激经济，全球病例与日俱增，使得投资者对黄金的避险需求保持活跃，这都为金价上行提供支撑；且MACD指标金叉信号仍在，金价在10日均线附近获得支撑，若坚守该位置，则仍然存在震荡反弹的可能；1770关口是上方初步阻力，该位置同时是5日均线所在，若突破，则削弱短线看空信号，进一步阻力在布林线上轨1786附近，金价需要若突破并企稳该位置，才有可能冲击1800；综合来看，短线操作思路上卢金迎个人建议低多为主，高空为辅，上方关注1788-1792一些阻力，下方关注1758-1762一线支撑。
　　
　　黄金操作建议：1760做多，止损1753，目标上看1780-1790；
　　
　　原油方面，国际油价走高，美油涨幅1.1%；布伦特原油涨幅0.94%；供给进一步趋于缩减的利多消息支撑美油，美国库存数据再度录得超预期大幅下降，不过这却被疫情继续趋于严峻的坏消息所抵消，令预期中的强势上破行情并未出现；市场正在等待进一步消息面的线索来指引油价后市走势，随着本月OPEC+减产协议到期在即，进一步谈判前景料重新引起关注，这也将带来额外的不确定性。
　　
　　技术面来看，由于卫生事件在部分国家恶化的态势不减，同时美原油商业库存也续刷历史新高，凸显了需求恢复缓慢，日线MACD和KDJ死叉运行，油价在布林线中轨和上轨之间窄幅震荡，短线仍然存在较大的回调风险，下方初步支撑仍然参考布林线中轨37.75附近，近期油价多次下探，但是该位置都为油价提供良好支撑，因此，该位置也可视作中线多空分水岭，若意外下破，则市场看空情绪将大幅增加，油价可能会进一步回踩布林线下轨33.41附近支撑；不过，API和EIA原油库存大幅下降，美国股市上涨，仍给油价提供支撑；若油价坚守布林线中轨附近支撑，则仍有震荡走高的可能；上方初步阻力在日线高点40.58附近，进一步阻力在在上周高点41.63附近，该位置与布林带上轨几乎重合，同时也是3月9日跳空下跌以来的最高点，具有较强阻力；若突破将大幅提振市场看多情绪；综合来看，油价短线走势预计维持震荡偏弱的格局，重点关注日线布林线中轨和布林线上轨37.52-41.67区域突破情况；今日操作思路上卢金迎建议高空为主，低多为辅；上方关注40.5-40。8一线阻力，下方关注38.5-38.8一线支撑。
　　
　　短线回调38.7不破做多，止损0.4美金，目标40.5附近，破位看41.0附近；反弹40.5不破做空，止损0.4美金，目标39.0-38.7附近；
　　
　　交易需要实战，需要积累经验，更需要高人指点。交易需要坚信自己的策略，但还需要保持重新评估的弹性。这非常不简单，一方面你需要有坚定的勇气，另一方面还需要有智能地保持开放的心态。面对市场，要有信心，同时又要保持敬畏之心。有时候非常矛盾，市场异常激烈，而你的仓位波动剧烈的时候，没有一颗强大的内心，是无法在风云变幻的投资市场生存的。对于很多初学入门的投资朋友而言，寻找一位老手，一位有经验的导师，将决定了自己今后很长一段时间的投资绩效！而卢金迎，将是您可以一直信赖的朋友！