突然之间，世界就变小了而生活的节奏却变得前所未有地快。

互联网给人们带来了诸多的好处，但时间管理却不在其中。随着对页面浏览量、读者数量和出席率的竞争持续升温，在这样的生活环境下，很少有人会强调缓慢而稳定的步伐。

但对于交易者而言，在很多情况下，市场投机的最佳方式就是：缓慢、稳定且持续。

但作为一个交易者和作为一个新来的投机者，这是完全不同的市场。本文，笔者将概述一份完整的交易计划，而这样一份完整的交易计划可能只需要花费交易者每周不到4小时的时间。此外，这种方法也将适用于聚焦长期波动和波段策略。

如果你是上班族或者有其他预先计划的事情限制了你花费在研究价格走势图表上的时间，那么这种方法也会让你受益良多。

4小时是外汇交易的中心

4小时价格走势图表在外汇市场扮演着一个特殊的角色。

很多股票市场每天交易的时间介于8-9小时之间，因此，4小时价格走势图表可能不那么重要。毕竟，在这种情况下，每个交易日的4小时价格走势图表只显示为2根柱状图，因此，交易者不妨只查看日图。

但是对于外汇市场，4小时的时间框架却具有特殊的重要性。外汇市场是24小时交易的市场，交易者实际上是在“全球交易”。4小时蜡烛图代表的是每个地理交易时段的交易时间的一半。其中，每一个时段都可能呈现明显不同的基调，而这也是交易者从中找寻潜在机会的地方。

在外汇市场，交易者实际上是在“全球交易”

交易者可以利用4小时价格走势图表的价格波动来分析市场并从中发现潜在的机会。

尽可能仔细观察每一根4小时蜡烛图的结束时间。如果利用纽约收盘时间来定义“金融时间”的话，这意味着4小时图蜡烛图的结束时间将为美国东部时间早晨5点，9点和下午1点。换成美国中部时间，那就是早晨4点，8点和中午12点，太平洋时间则是早晨2点，6点和10点。

如果你当时非常忙，那么移动应用通常可以为你提供这些4小时蜡烛图结束时你执行分析所需的信息。

交易者也可以在每一根4小时蜡烛图结束后，用10分钟的时间来寻找潜在的交易设置。与此同时，也可将此视为一次管理风险的机会。

如果交易者每天清醒的时间是16小时(即4根蜡烛图的时间)，那么这将意味着交易者每天需要大约40分钟的时间来分析价格走势。如果时间允许，笔者建议在每日收盘时或收盘前后再额外花费10-15分钟进行分析。

这样下来，每天大约需要花费40-50分钟分析价格走势，每周则是200-250分钟(提示，4小时是240分钟)。

利用价格走势来确定最强劲的趋势

通过观察价格走势就能很容易区分出市场的趋势，即升势中持续录得的更高的高点和更高的低点，以及跌势中一系列更低的低点和更低的高点。

价格走势将为交易者确定最强劲的趋势提供助力

我们在之前的文章中就提及了一种不利用任何指标，只需要观禅过去的价格就能区分趋势的方法。

交易者希望沿着趋势的方向进行交易，即在升势买入，在跌势卖出。然而，仅凭在升势买入或在跌势卖出然后“期待”趋势持续就足够了吗？答案是否定的。交易者可以利用价格走势来调整这些头寸的入场位置。

利用价格走势来逢低买入，逢高做空

一旦确定了一个强劲的趋势，交易者就可以通过价格走势来寻找建立头寸的“触发点”以谋划入场交易。

再次强调，交易者希望在价格较为便宜或接近支撑的时候有效地买入升势。

交易者可以在近期震荡低位形成后寻求买入升势

交易者可以通过观察价格震荡前后构筑的价格走势图表来进一步确认入场的信号。

交易者可以在新低形成的前后寻找看涨触发点

利用止损和限价来执行有利的风险回报比

在DailyFX，我们经常会讨论止损和限价，因为它非常重要。

价格走势学习非常重要的一个前提就是未来的价格是不可预测的，正因如此，现实中并不存在所谓的“必杀技”或“不会输”的策略。

通过设置止损和限价，然后让交易正常进行，这样可以让交易者避免做出条件发射式的反应。通常，条件反射式的反应带来的最终结果往往是后悔。同时，这还将为交易者提供有利的风险回报比，从而让交易者处在最有希望的位置以避免犯下外汇交易者经犯的错误。

管理交易

由于交易者每4小时就会查看价格走势图表，因此，他们对每一个持有的头寸都进行了交易管理。

交易者可以利用每一根4小时蜡烛图的收盘水平来调整止损(特别是盈亏平衡止损点)，或者选择在获利了结的同时寻求触发新的头寸。

此外，交易者还可以通过追踪/移动止损以便寻求在趋势特别根深蒂固的背景下锁定利润。我们在价格波动的追踪止损交易趋势中讨论过这一前提。(James Stanley撰Lisa译)

交易者可以锁定利润以最大化趋势