你看看你是不是这样：每天靠着过时的消息面去判断股市的涨跌，看着满天飞的消息面，捕风捉影。今天你看张三盈利了你明天就跟张三买，后天看李四盈利了就跟李四买；自己毫无判断能力，并且自己连最基本的分析能力都没有。今天大趋势明明是跌，你就跟空单，涨了一点点就害怕，就止损；结果大跌，你就后悔没有持有。不是在这个市场不能赚钱，而是你自己有没有专业的知识，每天是自己钻研分析还是道听途说或者是盈亏交给概率？你真的在股市中赚到钱了吗？胡乱投资只能让你的生活水平下降，看着别人每天都赚的盆满钵满，自己每天都在被割韭菜。那我反过来问你：你有没有一套完善的交易系统，随时时刻做好风险规避？严控回撤才是永远的赢家，虽然没法知道明天的大盘是涨还是跌，但是好的操作可以做到的是，如果明天大涨就盈利多，如果大跌，手里的单子可以不跌或者少跌。如此反复，积小胜为大胜。
　　
　　很有幸你有缘点进这个帖子，别急着看分析，更不要急着看建议！我趋势看的再对，点位看的再准，你做不好也是白看，行情机会每天都有，你如果在操作过程中的思路、理念和手法存在问题，点位抓不好，止损不带，恣意扛单，仓位管理不好，那么再好的行情都没有意义。所以请带着这些问题再去看我的文章。大浪淘沙，沉者为金，徐鑫愿和您共同前行！借用释迦牟尼的一句话：“伸手需要一瞬间，牵手却要很多年，无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然”。我每写一篇文章，也是希望能遇到有缘人，我能帮助到你。
　　
　　最近黄金涨跌幅度不稳，暴涨暴跌，下面给大家一些布局建议：
　　
　　徐鑫作为一个入行十余年的资深分析师，在这十余年遇到数不清的投资者找到我解决难题，在这个圈子里最大的两个难题相信投资者们也都明白:不是抗单就是爆单！那么徐鑫今天要和大家聊一聊爆仓后的心态处理。我明白爆仓可能给投资者带来巨大的心理压力和挫折感。让徐鑫给大家聊聊爆单后给出的以下几点建议，如何处理爆仓后的心态。
　　
　　一、冷静思考:面对爆仓，首先要保持冷静并进行深思熟虑。不要陷入恐慌和情绪的漩涡中，而是尝试冷静地评估情况和分析错误的原因。爆仓也是一个宝贵的学习机会。回顾交易记录，分析爆仓的原因和错误的决策。通过学习经验教训，我们可以避免类似的错误，并改进我们的投资策略和决策过程。在这里徐鑫建议专业的事情交给专业的人做，能精准有快速的分析出来问题出在哪儿，毕竟当局者迷旁观者清！
　　
　　二、接受现实:接受爆仓的现实并不是一件容易的事情。然而，接受现实是走出困境的第一步。意识到投资有风险，而爆仓只是投资过程中的一次教训，有助于我们重新开始。
　　
　　三、保持积极心态:爆仓可能对我们的信心造成打击，但我们不能放弃。保持积极心态，相信自己的能力和经验，这将帮助我们重新建立自信，并继续前进。
　　
　　四、重塑目标和策略:在爆仓后，我们可能需要重新评估自己的投资目标和策略。根据教训和经验，我们可以调整投资策略，设置更合理的目标，并配合专业人士制定风险管理计划。
　　
　　五、这也是重中之重——寻求支持和建议:在处理爆仓的心态时，我们可以寻求他人的支持和建议。与身边的朋友、投资者社群或专业投资顾问交流，分享自己的经历和困惑，获取帮助和启发。
　　
　　这个金融市场分析师的技术参差不齐，需要各位投资者擦亮眼睛看清楚分析师的技术，最重要的是，爆仓不代表失败，而是一个学习和成长的机会。面对挫折，我们要保持坚韧和耐心，不断学习和改进，重新开始。相信自己，坚持下去，成功将在不远处!加油!在做单中不管是你盈利不理想还是有难题的，都可以找到徐鑫，我可以以朋友的身份来调节你的心态，也可以以老师的身份给出你合理的建议！
　　
　　黄金消息面分析：
　　
　　周一（5月20日）亚洲时段，现货黄金震荡冲高，一度刷新历史高点2440.53美元/盎司，一方面是上周美国通胀数据出炉后，市场对美联储降息预期升温，持续支撑金价；另一方面，对地缘局势的担忧情绪也给不断给金价提供避险买盘支撑。目前来看，整体市场明显偏向黄金多头。调查显示，多数分析师和散户倾向于看涨黄金后市。投资者需要继续关注伊朗总统的相关消息，因为可能会影响到避险情绪的变化。本交易日经济数据相对较少，美联储理事巴尔将发表讲话，投资者需要予以关注。本周四，市场将收到标准普尔制造业和服务业采购经理人指数(PMI)预览数据、每周初请失业金人数以及4月份新屋销售数据。本周五将公布4月份耐用品报告。
　　
　　黄金技术面分析：
　　
　　黄金周一先涨后跌，上涨最高在2450，刷新历史高点，但美盘的下跌空间很大，最低在2407，几乎跌回了周一的全部涨幅。按照冲高回落的行情来看，2450点位可能见顶，但目前还需要确认，周二如果是高位震荡，日线收阴，那么，2450可能是本周的顶部，周三，周四再看大跌空间，因此暂时把周二行情看作是震荡，可以在有效点位内做高空低多。
　　
　　从技术面来看，日线周期的单边均线支撑在2405，2375，H4周期的布林中轨支撑在2405，也就是说，只要近期跌破2405点位，基本可以肯定日线收阴，2450见顶，后面在顺势看跌。小周期中，通过周一午夜的反弹，最高在2438，小时线周期布林收口，均线系统未发散，那么日内操作上徐鑫操作建议反弹做空为主，回调做多为辅，上方就关注2438，2448高点，下方强弱点2405，以及下跌中期点位2392。（建议仅供参考，投资有风险，入市需谨慎！）以上为个人观点，仅供参考，具体进出场点位，关注徐鑫实盘现价给出！
　　
　　徐鑫寄语：如果你刚刚入市，来找我，笔者会教你边学习边操作；如果你已经身在其中并不理想，可以来找我、我帮助你，不会再让你一错再错；如果你仓位单子被套，我会根据你的进场点位进行合理的方案。因为每个人被套的点位不一样，解的方法也会不一样，有的适合稳健者有的适合激进者。但是笔者在这里不可能全部给出完美的答复，徐鑫建议你带上你的单。在主页只要找到徐鑫，我定会用最合适的方法实实在在为你解决问题、辅佐你。
　　
　　如果你从未做过投资，想学习了解，又或做单不顺，投资经常资金缩水，想学技术分析看盘，又不知道去哪里，可以在主页找到我。。金融行业，形态万千。我所希望的就是用自己的专业知识和多年的经验，为你的资金保驾护航。如果你此时正在纠结，或者这么多策略该跟随哪一单，你可以选择在主页关注本人，一目了然，为什么进场，为什么这里是开仓点，预期目标到哪里，都一目了然！
　　
　　文／徐鑫
　　
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　　全方位指导老师：徐鑫分析团队